|
Har du lyst til å være med å ro åtter?
Ormsund Roklub inviter deg som er i 13-14års alderen med til et åtter prosjekt!
Målet er å kunne stille med en jentebåt og en guttebåt i Norgesmesterskapet i roing for juniorer i 2008 og 2009.
Vi spør deg fordi vi tror at du er aktiv, har masse guts og er en positiv person som liker utfordringer.
Hvor god båten kan bli på så kort tid vet vi ikke. Men det kommer an på hvor mye tid dere vil legge ned i treningen.
Ønsker dere å bli veldig gode så vil rokluben kunne legge til rette for det.
Hvorfor vi satser på åtter, er at båten går raskt, ser ut som et vikingskip når du ser den på fjorden.
Vi ønsker også å utfordre de øvrige roklubbene i Oslo og i Norge på hvem som kan lage den beste jente- og guttebåten.
Og så håper vi at dere synes at dette er et gøyalt prosjekt og at du har lyst til å fortsette å ro.
Du driver kanskje med idrett fra før, kanskje fotball, langrenn eller fri-idrett.
Det er veldig bra, for da har du grunntreningen i bunn for å kunne drive roing.
Roing er en utholdenhetsidrett som krever teknikk, styrke og kondisjon.
Du blir i god form av å ro og det vil også komme godt med i de idrettene du driver med i dag.
Vi legger opp til at du kan fortsette med de idrettene dere er involvert i. All aktivitet er bra!
Hva må til?
For å ro en åtter så må dere være 8 roere som stiller opp! Dette er definitivt en morsom båt å ro for det går unna, men det er også en av de mest sårbare typene fordi dere vil være avhengig av at alle 8 roerne stiller opp på trening når man skal på vannet og ikke minst når man skal ro regatta.
I vinter vil vi ha trening på rokluben på Malmøya en gang i uken hvor vi kan drive spesifikk ro trening. Det vil være trening i robasseng og trening på romaskin for å lære inn roteknikk, samt drive utholdenhetstrening.
Høres dette spennende ut? Ta kontakt med Anca (932 59 508) for mer informasjon!
|
Sundveien 37